强健身心，弘扬传统

    12月5日园妇委会组织了八段锦爱好者进行了八段锦表演。

    大家身着统一枣红金边的练功服，舒缓悠扬的音乐响起，表演者气定神闲地舒展肢体，动作整齐划一，凝神、静气、握拳、马步、扭腰、侧身……每一个招式都凝结着东方智慧，彰显了植物园职工阳光、积极向上的风采。体现了职工旺盛的活力以及对传统文化的传承与理解。

    八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵。现代的八段锦在内容与名称上均有所改变，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，无需场地，简单易学，男女老少皆适合练习。

    通过本次表演活动，进一步传承了中华民族的传统文化，激发了全园职工的健身热情，为和谐文明的植物园再添了一道亮丽的风景，也为创建文明城市、构建和谐社会增添了正能量。